Vedanta Camp
Comunicação Emocional Yogue

Como seres humanos, somos capazes das mais profundas e arrebatadoras emoções. Infelizmente, dentro do atual estágio evolutivo da humanidade, somos também analfabetos emocionais, pois não nos ensinam a lidar com os sentimentos. Movidos por emoções que jorram de nossos corações e nos arrastam, prejudicamos ou mesmo perdemos relações importantes para nós. Pior ainda, por ignorância quanto aos processos emocionais, nutrimos pensamentos de baixa autoestima e de condenação em relação a nós mesmos. Neste processo vicioso, em uma tentativa inconsciente de nos proteger, vivemos como se não tivéssemos emoções. Vamos “tocando em frente”, sem dizer o que sentimos, como se os sentimentos não estivessem ali … E assim causamos um enorme prejuízo às nossas relações e à nossa capacidade de levar uma vida feliz.